おはようございます～
嶋田美津惠です～
新しく始めるセミナー
「 育爪セラピーセミナー 」
のお知らせです～
先日 スクール優先案内に
登録されている方へ
先行募集の案内をお送りしたら
すぐに埋まったのですが
わたしの説明が
爪の技術を学ぶセミナーだと
誤解を与えてしまっていて
２名キャンセルが出ました～
現時点では
残席１名です～
育爪セラピーセミナーは
爪にオイルを塗りながら
「 自分の心と向き合う 」
セミナーなんです～
仕事 家事 子育て 介護
などなど
忙しすぎて自分のことが
後回しになっていませんか～？
「 こんなに頑張っているのに
私のことを誰もほめてくれない… 」
だったら 自分で褒めちゃいましょう～
爪にオイルを塗るたびに
「 自分を褒める 」
だけで
爪がキレイになるだけでなく
★ 私は いつも できない…
★ 私は 全然だめだ…
★ 私なんて 価値がない…
★ 私は いつも 失敗ばかり
といった
自分にダメ出しする
【 自己否定の習慣 】
が
★ 私は よくやっている
★ 私は ＯＫ
★ 私は いまのままで価値がある
★ 失敗したけど 取り組んだ 自分はエライ
★ うまく行かない でも 違うやり方を学んだ 私は天才
★ 自分には 合わないことを身体で知った 私はすごい
★ ダメもとで 行動した 私はエライ
★ 自分の人生に その選択肢が 必要ないことを理解した私は前に進んだ
といった
自分にＯＫを出す
【 自己肯定の習慣 】
に変わっていきます
爪にオイルを
塗れば塗るほど
爪もキレイになって
心もキレイになって
しまいます
どんなに 失敗したときでも
どんなに 凹んでいるいるときでも
物事 の ネガティブな側面
から
物事 の ポジティブな側面
に 焦点 が
自然と切り替わって
「 あっ でも
悪いことばかりではないかも…？
こんなふうに考えたら
実は 結構 前に進んでいるのかも～ 」
と
自分を認めたり
自分を癒したり
自分を褒めたり
物事のポジティブな側面に注目したり
する ことが
習慣になってきます～
すると
他人が失敗したときや
他人が凹んでいるときに
他人を認めたり
他人を癒したり
他人を褒めたり
物事のポジティブな側面に注目したり
することが
普段の日常になってきて
★ あなたといると なんか元気になる～
★ あなたといると なんか楽しい～
★ あなたといると 出来るような気がしてくる～
と
他人から
好かれるようになってきます～
すると
いろいろな チャンス や 偶然 が
人を介して どんどん やってくるように
なってきます～
なぜ このセミナーをやろう
と 思ったかと言うと
実は 私の夫が
典型的な 自分にダメ出し する人
だったからなんです～
夫は 常に
「 自分が出来なかったこと 」
に フォーカス
していたんです
夫は ある日
自分が 朝起きて から 寝るまで
一日中 自分にダメ出し している
ことに 気が付いて
がく然とした そうなんです
一方で 私は
夫が どんなに 夫自身を
ダメ出ししても
「 今日は一日中
寝ていたんだね～
そんな日もあるよ～
きっと 疲れていたんだよ～
ゆっくり休めてよかったね～ 」
「 じゃあ 次からは
それをやらなければいいね～
失敗を回避する方法
が わかって よかったね～
やったじゃん～♪ 」
と あらゆる出来事を
ポジティブな側面に注目して
一日中 気分良く 過ごしている
と言うんです
確かに その通りだな～
と思いました 笑
一日の大半を
自分でダメ出しして
「 不安 悩み 焦り 」
といった
不快な気分で過ごしている夫
一日の大半を
「 まあ いいか～ 」
と 自分を許して
「 ウキウキ るんるん ニヤニヤ 」
といった
幸せな気分で過ごしている私
９年以上 一緒に暮らしているのに
夫が 毎日 そんな気分で
過ごしていたなんて
まったく知りませんでした
驚いて 今年の８月に
メルマガに そのことを 書いたところ
過去最高の数 の
お返事をいただきました～ 笑
育爪アドバイザー養成コース
の 生徒さん たちにも
そのことを お伝えしたところ
「 私も一日中
自分にダメ出ししています！ 」
という人が 大多数だったんです
これは大変 と思い
生まれたのが
育爪セラピー なんです
前置きが 長くなりましたが
１２月２６日（水）に
東京の吉祥寺で
育爪セラピーの
２時間セミナーをします
今後はこのセミナーを
カルチャーセンターで
やっていく予定です
将来的 には
私以外にも このセミナーが
できるようにして
素の爪のセルフケアを通じて
毎日を 幸せな気分で 過ごす人 が
どんどん 増えていったら 嬉しいな～
と 思っています
まずは 来年の１月に
広島県 福山市 の
ＮＨＫカルチャーセンターで
やることが決まっています
１２／２６（水）の
育爪セラピー セミナー は
講師の研修にも使う予定なので
ビデオ収録します
もし それでもＯＫ という場合は
したのＵＲＬから
申込 してくださいね～
https://www.samplepage-demo.website/ikuzume/school/therapy
育爪セラピー の
無料動画レッスン は
こちらです～
https://form.ikuzume.jp/1khc/happy-therapy-hl/
これを見るだけで
育爪セラピーは
一人で できます
しかし あえて 集まって
みんなで じっくりやりましょう～
というのが
育爪セラピーセミナーです～
残り１名なので
埋まってしまっていたら
ごめんなさい～
では また～